נגיף הקורונה המתפרץ ברחבי הארץ הזניק את מדד הפאניקה, בטלוויזיה מדברים רק על אחוזי התמותה, על החשש מקריסת בתי החולים, על הכלכלה ההולכת ומדרדרת, אופטימיות כמעט ואין, אפילו הפרסומות 80% מהן עוסקות בחומרים נגד חיידקים, בשירותים של חברות מרחוק ועוד דברים ועניינים שקשורים לקורונה.
אז איך מסננים את כל רעשי הרקע האלו ומסבירים לילדים שלנו את התקופה הלחוצה שרק תלך ותהיה מפחידה יותר בשבועות / חודשים הקרובים?
להעביר את הפאניקה והפחד בצחוק ואושר
ילדים קטנים הם כמו ספוג, כל התחושות שלכם וכל אופן ההתנהגות שלכם נספגת בהם ותצא החוצה בדרך כזו או אחרת, כדי למנוע זאת אתם צריכים קודם כל בעצמכם להיות רגועים ושלווים ואחר כך לגרום להם להיות כך.
איך עושים את זה?
• מצמצמים את צפיית החדשות והתעדכנות החדשות הרעות – זה נכון שעליכם להישאר מעודכנים בטח ובטח בתקופה זו שכל יומיים שלוש הגבלות חדשות מתווספות על אזרחי מדינת ישראל, אבל מספיק שעה ביום כדי להבין את כל המצב ואפשר גם באינטרנט, חכו שהילדים ילכו לישון והתעדכנו, עד אז שמרו על האווירה בבית שמחה ואופטימית, בלי חדשות ותוכניות שכל היום עוסקות בקורונה אלא תוכניות מצחיקות ומשעשעות שיגרמו לכם לחיוך וצחוק גורמים ידועים כמרגיעים.
• השקיעו זמן איכות בילדים עם משחקים שהם אוהבים – הילדים שלכם אוהבים משחק כלשהו (לא משחק מחשב) שבו ושחקו איתם, קראו להם סיפורים, דגדגו אותם, תגרמו להם לעסוק באותו רגע מאושר עם אבא ואמא זה יסית להם את המחשבות המפחידות ויעניק להם ביטחון ושלווה.